کتاب ظاهر خود را دوست داشته باشیم (برنامه ای گام به گام برای غلبه بر مشکلات...)،(کلیدهای مدیریت زندگی)

(تصویر ذهنی از بدن)

نویسنده
ساباین ویلهلم
مترجم
اکرم کرمی
ناشر
صابرین
شابک
9786226665377
تعداد صفحه
295
موضوع
روانشناسی
سایز و مدل
رقعی شومیز
صفحه وب
لینک این صفحه

0 نظر / نظر بدهید

موجودی: در انبار

20% تخفیف

544,000 تومان

680,000 تومان

تعداد درخواستی شما

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب پیش رو ارائه‌دهنده برنامه‌ای گام‌به‌گام برای غلبه بر مشکلات تصویر بدنی است. این کتاب برای افرادی نوشته شده است که بسیار نگران ظاهر خود هستند و می‌خواهند کاری برای آن انجام دهند. اگر نگرانی درباره ظاهرتان تاثیری منفی بر عزت‌نفستان گذاشته یا لذت زندگی را بر شما حرام کرده است، خواندن این کتاب به شما توصیه می‌شود. کتاب حاضر از چند جهت با کتاب‌های دیگر در این زمینه متفاوت است. بسیاری از کتاب‌های موجود تمرکز اصلی را بر وزن و تناسب اندام گذاشته‌اند و روی سخن آن‌ها اغلب با زنان است. اما این کتاب نگرانی از ظاهر را از بعد وسیع‌تری نگاه می‌کند؛ فرقی نمی‌کند که شما زن باشید یا مرد، به سبب پوست و موی‌تان خجالت بکشید یا برای لب و قسمت‌های دیگر بدن‌تان، مطالب این کتاب درک تازه‌ای از مشکلات‌تان ارائه می‌کند و همچنین برنامه‌ای گام‌به‌گام برای غلبه بر آن در اختیارتان می‌گذارد.