کتاب چرا آن کار را کردم؟ (ساز و کارهای دفاعی روان شناختی و شیوه های پنهانی که به زندگی ما شکل می دهند)

(روان شناسی مکانیسم های دفاعی،خودباختگی)

نویسنده
جوزف برگو
مترجم
حامد حکیمی
ناشر
بینش نو
شابک
9786006454627
تعداد صفحه
320
موضوع
روانشناسی
سایز و مدل
رقعی شومیز
صفحه وب
لینک این صفحه

0 نظر / نظر بدهید

موجودی: ناموجود

20% تخفیف

355,200 تومان

444,000 تومان

تعداد درخواستی شما

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب چرا آن کار را کردم؟: سازوکارهای دفاعی روان‌شناختی و شیوه‌های پنهانی که به زندگی ما شکل می‌دهند، اثر جوزف برگو است با ترجمه‌ی حامد حکیمی و چاپ انتشارات بینش نو. مولف در این اثر ماهیت و روان انسان را از دیدگاه روان‌پویشی و خودشناسی مورد بررسی قرار داده است. کتاب نشان می‌دهد که چگونه برخی تجارب دشوار زندگی سبب شکل‌گیری دفاع‌ها می‌شوند و به خواننده کمک می‌کند تا سازوکارهای دفاعی روانش را درک کند. این اثر با ارائه‌ی راهکارها و تمرین‌ها به خواننده این امکان را می‌دهد تا دفاع‌های خاص خود را در روابطش شناسایی کند و همچنین چگونگی خلع‌سلاح‌کردن دفاع‌هایش و کنارآمدن با سخت‌ترین هیجانات را بیاید. به‌علاوه مطالعه‌ی کتاب باعث می‌شود تا محدودیت‌هایتان را بشناسید، انتظارات معقول داشته باشید و عزت‌نفس خود را حفظ نمایید.