کتاب نگرانی های مفید

(جنبه های روان شناسی رفتار والدین،والدین و نوجوانان)

نویسنده
دانا دورفمن
مترجم
مرجان حمیدی
ناشر
دکسا
شابک
9786225571983
تعداد صفحه
262
موضوع
روانشناسی کودک و نوجوان
سایز و مدل
رقعی شومیز
صفحه وب
لینک این صفحه

0 نظر / نظر بدهید

موجودی: در انبار

20% تخفیف

440,000 تومان

550,000 تومان

تعداد درخواستی شما

درباره کتاب
نظرات (0)

امروزه بیش از هر زمان دیگری، بار سنگین موفقیت نوجوانان بر شانه‌های والدین سنگینی می‌کند. پرسشی آشنا در ذهن آنان تکرار می‌شود: چگونه می‌توان هم از سلامت روان و آرامش فرزندان پاسداری کرد و هم آنان را برای آینده‌ای رقابتی آماده ساخت؟ نگرانی‌هایی که طبیعی و حتی اجتناب‌ناپذیر به نظر می‌رسند، گاه به‌جای آنکه یاری‌گر باشند، مسیر تربیت را مخدوش و تصمیم‌ها را دشوارتر می‌سازند. در نگرانی‌های مفید، دکتر دانا دورفمن روان‌درمانگر برجسته با بیش از سی‌سال تجربه‌ی بالینی و نیز تجربه‌ی زیسته در پرورش نوجوانان چشم‌اندازی تازه پیش‌ روی والدین می‌گشاید: هنر تبدیل اضطراب به نیرویی سازنده. او نشان می‌دهد که چگونه می‌توان دغدغه‌ها را مهار کرد و به‌جای اسارت در ترس و اضطراب، آن‌ها را به راهنمایی خردمندانه برای تصمیم‌هایی هماهنگ با ارزش‌ها و اهداف بدل ساخت. این کتاب با زبانی روشن و دلنشین، همراه با مثال‌های واقعی، تمرین‌های کاربردی و راهبردهایی مبتنی بر پژوهش، به والدین می‌آموزد چگونه فشارهای پنهان موفقیت را مهار کنند، فضایی امن و حمایتی برای فرزندانشان فراهم آورند و آنان را در مسیر بالندگی و توانمندی همراهی کنند. نگرانی‌های مفید، فقط کتابی برای مدیریت اضطراب والدین نیست؛ بلکه نقشه‌ی راهی است برای ساختن نسلی مقاوم‌تر، سالم‌تر و آماده‌تر برای رویارویی با چالش‌های فردا.