کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش

(آمادگی جسمانی)

نویسنده
ایان جفریز
مترجم
معین فصیحیان و دیگران
ناشر
حتمی
شابک
9786003554290
تعداد صفحه
164
موضوع
ورزش
سایز و مدل
رحلی شومیز
صفحه وب
لینک این صفحه

0 نظر / نظر بدهید

موجودی: در انبار

10% تخفیف

530,100 تومان

589,000 تومان

تعداد درخواستی شما

درباره کتاب
نظرات (0)

اطلاعات کتاب حاضر براساس پژوهش‌های صورت‌گرفته در زمینه‌ی گرم‌کردن و همچنین تجربیات عملکردی براساس اصول فیزیولوژیکی کاربردی در فعالیت‌های ورزشی، بیان شده است. مطالعه‌ی فصول این کتاب می‌تواند مربیان و ورزشکاران را در جهت رشد و ارتقاء عملکرد نهایی ورزشکاران، با روش‌های نوین گرم‌کردن آشنا سازد. در بخش‌های انتهایی به آموزش صحیح حرکات متنوع و اثرگذار در جهت بهبود عملکرد ورزشی پرداخته شده است و شما خوانندگان محترم این اثر می‌توانید از طریق آدرس‌های اینترنتی قید شده در بخش‌های ابتدایی کتاب، کلیه حرکات را به‌صورت کلیپ‌های آموزشی مشاهده فرمایید.