کتاب یوگا برای کودکان و نوجوانان

نویسنده
سواتی چانچانی - راجیو چانچانی
مترجم
شاهرخ شاهپرویزی
ناشر
گفتمان خلاق
شابک
9782000132660
تعداد صفحه
276
موضوع
ورزش
سایز و مدل
خشتی بزرگ شومیز
صفحه وب
لینک این صفحه

موجودی: ناموجود

20% تخفیف

66,000 تومان

82,500 تومان

تعداد درخواستی شما

درباره کتاب
نظرات (0)

کتاب یوگا برای کودکان و نوجوانان: اثر سواتی چانچانی و راجیو چانچانی است با ترجمه ی شاهرخ شاهپرویزی و چاپ انتشارات گفتمان خلاق. کتاب حاضر راهنمای آموزشی جامع برای والدین و مربیان است تا کودکان را در انجام یوگا تشویق کنند. این اثر با تصاویر و مطالب ساده حرکات یوگا را به کودکان و نوجوانان معرفی می کند تا با انجام و تداوم تمرینات به آرامش، سکون ذهن، شناخت ویژگی های ممتاز شخصیتی، قناعت، مراقبت و پشتکار، سلامت جسم، اعتماد به نفس، تمرکز، کنترل خشم، صداقت، سادگی و... برسند. اثر پیش رو انجام صحیح حرکات، نکات ضروری آن، ارتباط و شباهت حرکات به پدیده های طبیعت، نقش هر وضعیت و... را مورد بررسی قرار می دهد.