محکم در آغوشم بگیر (کتاب کار راهنمای زوج ها برای داشتن عشقی پایدار)

(ارتباط زناشویی،روابط زن و مرد،راهنمای مهارت های زندگی زوج ها)

نویسنده
سو جانسن
مترجم
مصطفی قلاوند
ناشر
مون
شابک
9786228312446
تعداد صفحه
160
موضوع
روانشناسی ازدواج
سایز و مدل
خشتی زرکوب
صفحه وب
لینک این صفحه

0 نظر / نظر بدهید

موجودی: ناموجود

20% تخفیف

280,000 تومان

350,000 تومان

تعداد درخواستی شما

درباره کتاب
نظرات (0)

ژورنال «محکم در آغوشم بگیر» راهنمایی عملی و تمرین‌محور برای زوج‌هاست که براساس اصول «درمان متمرکز بر هیجان» (EFT) طراحی شده. این ژورنال به زوج‌ها کمک می‌کند الگوهای ارتباطی مخرب را شناسایی کنند، نیازهای عاطفی عمیق‌تر را درک کنند و از طریق تمرین‌های گام‌به‌گام، پیوند عاطفی مستحکم‌تری بسازند. هدف نهایی کتاب این است که به رابطه‌ها کمک کند از چرخه‌های باطل فاصله‌گیری و درگیری خارج شوند و به‌جای آن، دل‌بستگی ایمن و عشق ماندگار بسازند. سو جانسن روان‌شناس بالینی و پژوهشگر کانادایی-بریتانیایی بود که در انگلستان به دنیا آمد و بعدها به کانادا مهاجرت کرد. او تحصیلات خود را در رشته‌ی روان‌شناسی ادامه داد و دکترای خود را از دانشگاه بریتیش کلمبیا دریافت کرد. سو جانسن یکی از تأثیرگذارترین چهره‌ها در حوزه‌ی روان‌شناسی روابط عاطفی بود. او با ترکیب تئوری دل‌بستگی و تکنیک‌های روان‌درمانی، روشی انقلابی به نام «درمان متمرکز بر هیجان» (Emotionally Focused Therapy - EFT) را ابداع کرد. روش او امروزه یکی از مؤثرترین روش‌های درمان زوج‌هاست و تحقیقات نشان می‌دهد که تا ۷۰-۷۵٪ احتمال موفقیت دارد.